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“冬吃萝卜，夏吃姜，四季不用开药方”，冬季吃萝卜白菜是最好的了很好啊~~但得注意~~萝卜和白菜在凉拌www.nfysw.com和炖菜时最好分开来，不要混杂在一起，那样可能会产生一些相互破坏营养成分的不利影响。

另外，有慢性胃炎和溃疡病的人，大白菜要少吃一些。年轻女性也要注意不可吃太多的胡萝卜，以防对内分泌的负面影响。想在一天内吃的话~最好中午吃萝卜~晚上再吃白菜喔~~~